本实用新型适用于轨道交通技术领域，提供了一种有弹性轨枕，包括轨枕组件和固定组件，所述轨枕组件包括轨枕本体、轨槽和弹性垫层，所述轨槽开设于所述轨枕本体顶端的左右两侧，所述弹性垫层与所述轨枕本体固定连接，且位于所述轨枕本体的底端，所述固定组件包括管控、套管、连接片和顶环；通过在轨枕本体的底端设置弹性垫层，有效增大轨枕弹性、减小枕下道砟应力，解决了道砟厚度不足带来的轨道性能恶化，引起扣件松弛、轨枕损坏、道砟粉化加剧的问题，同时通过在管控的内腔预埋管控，使得扣件可以利用螺栓安装安装在管控上，避免了传统的轨枕在安装扣件时采用硫磺锚固工艺，不仅对环境造成污染，而且施工较为不便问题。