本实用新型涉及鞋类技术领域，具体公开一种童鞋及其抗扭鞋底，鞋底包括前后相接的前掌部、中足部及足跟部，所述中足部具有相对足跟部底面和前掌部底面向上凹陷的过渡凹区，该鞋底的两个侧面上分别设有自所述过渡凹区的边端倾斜向后延伸至足跟部侧面顶端的抗扭凹区，且所述抗扭凹区上下间隔布置有若干抗扭凸条，所述若干抗扭凸条相对鞋底底面的倾斜角度从下往上依次增大。本实用新型通过过渡凹区不影响到在中足支撑期的前后良好过渡，满足中足过渡过程中的前后自然屈折功能，同时在中足部要发生前后扭转时，通过抗扭凸条之间的间距逐渐缩减直至相互挤压产生反向力，从而赋予鞋底中足较好的抗扭保护功能。