本实用新型涉及一种发泡棉拖把，包括拖把杆、拖把头，拖把头包括安装板及发泡棉，拖把杆下端固定有接头，安装板顶面和接头两者中的一个部件上具有插槽，两者中的另一个部件具有连接件，连接件通过转轴转动连接在插槽内使得拖把头仅能相对拖把杆前后偏转，其特征在于：接头内部与连接件的周面之间设有一个中部定位结构，拖把头摆动至与拖把杆基本垂直的位置状态下，中部定位结构实现定位确保拖把头在该位置不能轻易偏转，在拖把杆从中间位置开始相对拖把头朝前或朝后方向摆动过程中，中部定位结构不对连接件的周面施加压力，或者中部定位结构对连接件的周面施加的力的方向通过转轴的轴心。该发泡棉拖把使得拖地过程中前后摆动拖把杆更轻松。