本实用新型属于灯具技术领域，尤其涉及一种灯具及一体式接线盒，一体式接线盒包括：灯座；端子座，与所述灯座连接固定，所述端子座上设有接线端子，所述端子座的一端设有供外部连接线伸入与所述接线端子电连接的接线口；压线扣，可拆卸安装于所述端子座上且靠近所述接线口，所述压线扣在所述端子座上的高度位置可调，以压紧不同线径的外部连接线；活动盖，转动连接于所述端子座上。接线盒与灯座融合为一体，结构紧凑，采用模具少，制作成本低；压线扣可拆卸地安装于端子座上，且压线扣在端子座上的高度位置可调，压线扣安装于端子座后进行压线，压线扣能沿端子座上下移动，可适用于压紧和固定各种直径不同的连接线，使用范围广，操作灵活。