本实用新型公开了一种内缩式减震垫，包括中空的柱形主体，主体的上端呈倒锥形体，主体的内圆周面上设置有沿周向间隔开的凸肋，凸肋的上端与主体的上端齐平，凸肋的下端伸出主体底部形成弹性接触部，所述主体的外圆周面上轴向间隔开设置有两个环形槽，分别为第一环形槽和第二环形槽，主体的外圆周面上沿周向间隔开具有沿主体向凸肋下凹的凹槽。本实用新型内缩减震垫通过特殊的结构设计、具有成本低重量轻等特点，外形有L1、L2两处承重压缩回弹的空间，四个内缩减震垫可以有效的泄掉水泵的压力，不会传导到其它的零件，可以起到减震降噪的效果，静音效果明显。