本实用新型属于缝制设备技术领域，特指一种自动抬压脚机构及缝纫机；自动抬压脚机构，包括台板、抬压脚机构、膝控轴、油盘，膝控轴的后端伸出油盘的后端之外，电机通过电机安装支架固定在台板的底平面上，电机通过传动机构与膝控轴的后端连接，电机带动膝控轴转动进而驱动抬压脚机构动作，所述电机的动作由控制器控制；本实用新型将电机安装在台板的底平面，通过传动机构驱动膝控轴转动实现抬压脚，电机作为驱动件，工作时不产生噪音，且电机、传动机构转动没有其他零部件的干涉，转动角度不受限制，使得抬压脚的高度能够达到最大高度，适用于各种厚度的布料。