本实用新型涉及植物种植技术领域，特别是涉及便于运输的育苗营养杯，现有育苗杯不便运输，便于运输的育苗营养杯，包括杯体，所述杯体包括上杯体和下杯体，所述上杯体呈方形，所述下杯体呈圆柱形，所述上杯体与下杯体一体制成，所述上杯体靠近下杯体的一端设置有内陷槽，所述内陷槽开口位于杯体外表面，所述内陷槽内设置有钢条，所述钢条与内陷槽活动连接，质量轻，放置稳，不易倾倒，成本低，实用性强，在植物种植技术领域有很好的发展前景。