本实用新型属于饮水器具领域，尤其涉及一种盖子及容器。一种盖子，包括上盖、第一杯体和阀，所述上盖设置在第一杯体顶部，所述阀设置在第一杯体内，所述阀包括阀体和阀门，所述阀体上设有用来连通第一杯体内部和外部的通孔，所述阀门活动设置在通孔的一侧，且阀门在通孔开口方向设有限位结构。一种容器，包括相互连接的盖子和第二杯体，且盖子为如上任意一项所述的盖子。本实用新型通过在盖子内设置了较大容积第一杯体，便于液体冷却，且本实用新型通过阀来实现第一杯体内外的通断，由于阀门是活动设置的，当盖子正放时阀门由于重力作用会将通孔封堵，当盖子倒立时，阀门由于重力作用会脱离通孔，使得水流能从通孔流出。