本实用新型涉及座垫及集成支撑结构，集成支撑结构包括：支撑板体，表面设有气流槽，气流槽用于引导通风部件吹出的气流；第一安装位，设在支撑板体上，用于安装按摩部件；第二安装位，设在支撑板体上，用于安装通风部件。座垫包括外套、按摩部件、通风部件及集成支撑结构，集成支撑结构置于所述外套内，按摩部件、通风部件设在对应的安装位，支撑板体与外套的内表面共同限定出气流通道以供通风部件吹出的气流通过；所述按摩部件可限制所述外套内表面朝向所述支撑板体表面移动以支撑所述气流通道。本实用新型功能多样，将按摩、通风、振动、加热等多种功能合理地结合在一起，各种功能可以相互促进共同作用于人体，从根本上消除了疾病和亚健康状态。