本实用新型提供了一种光照角度可调的筒灯，属于照明灯具技术领域，包括面环、旋转罩和弹性件，面环上部内表面设有第一圆弧面；旋转罩设于面环的内部，其上部外表面设有第二圆弧面，下部设有光源组件，旋转罩的上部和下部之间有间隙；弹性件一端与旋转罩的上部内表面连接，另一端与旋转罩的下部连接。本实用新型提供的光照角度可调的筒灯，调整筒灯的光照角度时，压缩弹性件，旋转罩下部与面环下部分离，阻力仅为旋转罩与上面环的摩擦力，且旋转罩上部外表面与面环上部的内表面均设为圆弧圆，圆弧面之间的摩擦顺畅，能够轻松转动旋转罩或者将旋转罩摆动一定的角度，并且对旋转罩的磨损较小。