本实用新型公开了一种舒适睡眠的水暖毯，包括散热袋，所述散热袋的底部粘合有隔热层，且隔热层采用热反射材料，所述散热袋的顶部粘合有绒布加毡毯面，所述绒布加毡毯面底部的两侧与隔热层的两侧粘合，且绒布加毡毯面顶部的厚度是绒布加毡毯面两侧厚度的三倍，所述隔热层的底部粘合有防滑部件，所述散热袋内部的底端固定安装有加热机构，所述散热袋的内部为水暖毯专用能量液；通过设计了粘合在隔热层底部的防滑层和防滑层底部粘合的防滑长条以及防滑纹条便于有效增强水暖毯底部的摩擦力，有效的避免了现有的水暖毯在使用过程中由于种种原因很容易出现滑动偏移甚至滑落造成水暖毯脏污的情况。