本实用新型公开了一种滑动变阻器，涉及电路元件，其技术方案要点包括绝缘筒、金属杆、安装于绝缘筒及金属杆两端的支架、螺旋缠绕于绝缘筒上的电阻丝、与金属杆滑动连接且与电阻丝接触的滑片、与金属杆连接的上接线柱、与电阻丝连接的下接线柱，还包括与电阻丝同向复合螺旋缠绕于绝缘筒上的绝缘丝，所述绝缘丝直径小于电阻丝。绝缘丝位于各匝电阻丝之间而将其间隔开，形成供滑片卡入的空隙，使得滑片端部凸出部分卡入电阻丝空隙中而受到较好的固定，进而不容易意外滑移，保证有效电阻的稳定。采用绝缘丝间隔电阻丝的方式还具有装配加工便捷的优点。