本实用新型属于乐器技术领域，尤其为一种方便演奏的小提琴腮托，包括腮托，腮托下方设置有底垫，底垫一侧设置有上腮轴，上腮轴底端设置有轴筒，轴筒底端设置有下腮轴，腮托顶端表面设置有腮垫，底垫顶端设置有升降块，腮托底端设置有活动块，活动块底端为活动球，活动球设置在凹槽内部，凹槽为连结块顶端，升降块内部设置有弹簧。本实用新型通过设置腮垫、升降块、活动块，腮垫在使用时，本身材料柔软具有弹性，具有按摩作用，还可以缓解腮颈部与腮托之间的直接压力，多重凸起增加腮部与腮托的摩擦，在使用者有汗水的情况下舒适度比普通腮托更好，使用者还可以调整腮托到自己需要的角度和高度。