本实用新型涉及转向技术领域，具体而言，涉及一种方向柱倾角调节机构及方向机。一种方向柱倾角调节机构，方向柱倾角调节机构包括底板、方向柱、自锁气弹簧及脚踏板。方向柱与底板可转动地连接；自锁气弹簧伸缩方向的两端分别与底板及方向柱可转动地连接；自锁气弹簧用于在自锁气弹簧的拨杆被触动时伸缩运动，并带动方向柱相对于底板转动。脚踏板与底板可转动地连接，并且脚踏板用于在外力的作用下向靠近自锁气弹簧的拨杆方向转动，以触动拨杆。该方向柱倾角调节机构及方向机能够简化方向柱的倾角调整操作，并提高方向柱倾角调节机构的使用稳定性。