本实用新型公开了一种手动型软籽石榴压汁机，包括移动按压手柄和固定手柄，所述移动按压手柄的中间位置设置的轴孔上通过销轴安装有支持杆，同时支持杆的外侧设置有螺纹，安装座通过螺母安装在支持杆上，所述安装座上固定有挤压头，所述移动按压手柄的末端通过销轴安装在连接柱上，且连接柱固定在果汁杯的一侧面上，所述固定手柄固定在果汁杯的侧面，所述果汁杯的内部设置有内衬滤杯，且内衬滤杯的上沿上对称设置有拉环。本实用新型结构简单，设计合理，通过手握手柄向下的力，对软籽石榴进行压汁，在相同的力量下长手柄式压汁机比轮盘式压汁机压汁更加的充分，安装在果汁被内部的内衬滤杯，能够进行初步的过滤，减少果汁中含有的果皮等杂物。