本实用新型提供一种两段对折挤压式拖把及其两段对折式拖把头挤压装置，两段对折挤压式拖把包含两段对折式拖把头挤压装置与拖把头。两段对折式拖把头挤压装置包含固定套管、活动内杆、对折式拖把头组件、拉转组件及棘齿推抵弹性元件。活动内杆穿设于固定套管。对折式拖把头组件包含对折导引元件及对折机构。对折导引元件固接于固定套管；对折机构连结于活动内杆与对折导引元件。拉转组件是以一操作管件的移动驱使对折机构切换至一第一对折状态，并通过棘齿推抵弹性元件推抵一第一单向棘齿环结构与一第二单向棘齿环结构咬合，再利用操作管件的转动驱动对折机构切换至一第二对折状态。本实用新型可以通过分段的挤水方式来有效的对拖把头进行脱水。