本实用新型公开了一种便于休息的办公椅，包括坐板和背板；所述坐板铰接有背板，背板下部固定连接有第一转动轴，坐板外侧固定连接有传动盒，第一转动轴延伸至传动盒内并固定连接有蜗轮，蜗轮齿合有蜗杆，蜗杆延伸至传动盒外侧并固定连接有调节轮。本实用新型通过设有与蜗轮蜗杆联动的背板和调节轮，实现背板倾斜角度的精确调节，满足不同人群对背板倾斜角度的需要；通过设有与背板联动的辅助支撑腿，在进行躺卧时，为背板提供支撑，增加躺卧的稳定性和安全性；通过设有可收纳的腿部支撑板，方便收纳，为躺卧时的腿部提供支撑，增加躺卧舒适性。