本实用新型公开了舒适单人办公房，包括单人房间、移动座椅、座椅固定架跑步机和调节工作台，座椅固定架固定安装在单人房间的内壁上，座椅固定架的上方成型有凹槽，凹槽的前后两侧边均成型有滑槽，移动座椅包括坐垫和靠背，坐垫的前后两方均成型有滑轨，滑轨沿在滑槽内左右运动，凹槽的前后两端上方安装有手臂按摩器，坐垫的上方安装有臀部按摩器，靠背的左方安装有背部按摩器，跑步机位于座椅固定架的下方，调节工作台上安装有显示屏和键鼠设备，座椅固定架内部固定安装有电脑主机，电脑主机与显示屏、键鼠设备相连接，形成一个舒适健康的办公环境，缓解人们的办公疲劳程度，使得办公效率更高。