本实用新型提供一种用于初学者教学的智能乒乓球拍，涉及体育器械领域，包括底板和连接在底板上的手柄，所述底板的两面均设置有胶体，手柄上设置有提示灯，所述手柄内置有心率测试芯片、无线传输模块及电池，所述电池和无线传输模块、心率测试芯片电连接；胶体内设置有压力感应层，压力感应层、心率测试芯片与无线传输模块信号连接，所述无线传输模块用于将压力感应层和心率测试芯片中的信号传送至服务器；底板和手柄的表面设置有温度感应层和图像提示层，温度感应层与提示灯信号连接，手柄的底部还设置有充电接口，所述充电接口与电池电连接是一款用于指导初学者握姿的乒乓球拍，同时也能帮助初学者进行规范的训练，在初步阶段得到良好的指导。