本实用新型公开了一种可伸缩的照明灯具，包括供电电源，所述供电电源上端固定连接有安装块，且安装块上端固定连接有吊环，所述供电电源外侧固定连接有散热片，所述供电电源下端固定连接有固定套管，且固定套管外侧活动连接有活动套管，所述活动套管下端固定连接有灯罩，且灯罩内部固定连接有照明灯，所述供电电源下端固定连接有电线，且电线位于固定套管内部，所述电线下端与照明灯上端固定连接，所述照明灯与供电电源通过电线电性连接。该可伸缩的照明灯具，在工矿灯固定后依然可以调整光源的位置，从而调整整体的照射范围和聚光效果，增加了整体的灵活性，且整体通过螺钉进行定位，整体操作简单，增加了整体实用性。