本实用新型公开了一种体育锻炼用杠铃杆保护装置，包括主体框架，所述主体框架的内部开设有滑槽，所述滑槽的内壁开设有卡槽，所述卡槽的内壁卡接有卡块，所述卡块设置在跟进平台的内部，所述卡块的上表面设置有复位机构，所述卡块的侧面搭接有功能块。该体育锻炼用杠铃杆保护装置，通过设置触发块、转轴、功能块、卡块和卡槽，当健身的人承受不住杠铃重量时放弃杠铃使杠铃杆接触触发块，触发块在杠铃的重量下挤压转轴使功能块推动卡块卡住卡槽，便于立刻控制杠铃以避免杠铃坠落造成的意外危险，从而使该体育锻炼用杠铃杆保护装置能够实时跟进杠铃杆在出现意外时控制杠铃，避免杠铃坠落造成意外伤害以保护健身的人的安全。