本实用新型提供了一种减震消音装置及空调系统，减震消音装置包括具有容置腔的本体，本体上设置有进气管和出气管，本体设置有内部装有阻尼颗粒的阻尼容器。本实用新型提供的减震消音装置在本体内设置阻尼容器，阻尼容器内填充有阻尼颗粒。冷媒气流从进气管进入本体后遇到阻尼容器，由于本体和阻尼容器的横截面积均大于进气管的横截面积，因此气态冷媒的流速被降低，同时还降低了气态冷媒的不稳定性。降低流速后的气态冷媒冲击阻尼容器，阻尼颗粒吸收能量，使得气态冷媒从出气管排出后的能量大大降低，有效地降低了脉冲气流的振动和噪声。