本申请公开了一种坐姿矫正器，包括两个夹持座、两个支撑架以及伸缩杆，夹持座用于固定在书桌上，支撑架安装在对应的夹持座上；夹持座上设置有防脱槽，支撑架包括滑片和安装在滑片上的支撑片，滑片与对应的防脱槽滑动定位配合，支撑片上设置有上下多组限位孔；伸缩杆的两端用于分别插入对应支撑片的限位孔中。本申请的坐姿矫正器，滑片与防脱槽滑动定位配合，能够较为方便的调节滑片的位置，也就是调节伸缩杆的位置；支撑片上设置有上下多组限位孔，伸缩杆的两端用于分别插入对应支撑片的限位孔，这种结构使得能够根据需要调节伸缩杆的上下距离，且当不需要使用时，可以方便的将伸缩杆整个卸下来。