本实用新型公开了一种防互粘便撕裂的双面胶，包括一级圆环与二级圆环，一级圆环与二级圆环上分别固定连接有相对应的套管与内管，且内管远离二级圆环的一端滑动套设于套管中，套管内壁中圆周等距设有多根导向杆。本实用新型通过套设套管与内管，通过在套管内周向设置的导向杆上利用弹簧弹性支撑销轴安装的限位栓，以使限位栓与内管上的限位槽卡合连接，从而使套管与内管、一级圆环与二级圆环的固定连接，以为双面胶提供饶设支撑；通过在一级圆环与二级圆环之间活动连接伸缩杆，以对双面胶的自由端进行一定高度的支撑，避免两面互粘，通过在导向环与导向板活动支撑切割刀具，有助于对双面胶进行任意位置的辅助切割撕裂。