一种负压式舌套止鼾器，其包括一个舌套，以及一个设置在所述舌套上的负压装置。所述舌套包括一个舌头套，一个设置在所述舌头套中的负压腔室，一个呈扁平筒装且与所述舌头套一端连接的舌形固定部，以及一个设置在所述舌形固定部中且与所述负压腔室的舌形通道。所述舌形通道的内径沿所述舌形通道的长度方向朝向所述负压腔室的一端逐渐变小，所述负压装置与负压腔室连接。本负压式舌套止鼾器通过在舌头套的负压腔室中通过负压装置对舌部保持较大吸力，有效防止舌部后坠，并且通过鼾声传感器的反馈实现负压装置吸力的自我调节，即可保证舌套在睡眠时不会脱落。