本实用新型涉及具有加压带的护腰，其包括弹性带、护腰支撑件、左固定片、右固定片以及用于对护腰本体加压的加压带，护腰支撑件固定设置在弹性带的中部，左固定片和右固定片分别固定连接在弹性带的左端部和右端部，左固定片和右固定片的外表面上都分布有连接面，左固定片或右固定片的内表面上设有连接件，所述的加压带包括中部的加压片和两组加压组件，每组加压组件都包括环扣和收紧带，环扣与加压片固定连接，加压片上与弹性带相对的一侧面上设有连接件，收紧带从环扣的孔中穿过，收紧带的两端分别设置第一连接片和第二连接片。本实用新型的护腰，能通过加压带对护腰支撑件进行二次加压，使护腰与使用者的腰部贴合，增强护腰的使用效果。