本实用新型提供了一种带有约束结构的预应力弹条及轨道扣件，包括被预压缩变形的具有预应力的弹条本体以及与弹条本体连接并对弹条本体施加约束力的约束件，约束件压在弹条本体具有反压缩抗力的至少三个部位上，阻止所述弹条本体压缩后的反弹。本实用新型，通过弹条在生产时进行约束性预压至规定的扣压力值，使每个弹条在出厂以前具有了相等的且满足设计要求扣压力，避免了服役时因为制造、安装因素导致的不相同的现象；施工安装时，只需要将弹条通过摆放的方式安装到规定位置即可，不用在现场通过专用机具或工具进行安装或调整弹条对钢轨或轨距块压紧程度。