本实用新型提供了一种安防灯球铰连接结构及安防灯，属于安防灯领域。安防灯球铰连接结构包括底座连接件、球套、球头和活动件。底座连接件设有第一连通孔。球套与底座连接件连接，第一连通孔在球套的内壁上形成第一开口，球套的内壁上设有第一限位块。球头滚动设于球套内，且表面设有避让第一限位块的避让空间，球头还设有位于避让空间内的第二限位块，第二限位块用于在活动件中轴线的圆周方向上与第一限位块限位抵接。活动件一端与球头连接，还设有第二连通孔，第二连通孔在球头上形成与第一开口相对连通的第二开口。安防灯包括上述安防灯球铰连接结构。本实用新型安防灯球铰连接结构及安防灯能够对连接线形成保护同时避免组件连接线扭伤。