本实用新型公开了一种便于调焦和散热的电筒调焦装置，光源通过光源安装件与筒体外壳连接，筒体外壳的前端外壁上安装有卡簧，头部外壳的后端内壁上设有圆环形的卡槽，卡簧置于卡槽内，头部外壳的中段内壁上设有内螺纹，透镜安装件为筒状且其外壁上设有外螺纹，头部外壳与透镜安装件之间通过内螺纹与外螺纹连接，光源安装件与透镜安装件之间能够前后移动但不能旋转。本实用新型将头部外壳与筒体外壳直接通过卡簧和卡槽连接，使头部外壳能够在筒体外壳上旋转且不能前后移动，旋转头部外壳即可带动透镜安装件和透镜前后移动，实现调焦功能，简化了结构且不影响调焦功能，减小了电筒体积，同时光源与筒体外壳直接连接，具有良好的散热效果。