本实用新型属于自行车技术领域，具体是指一种省力变速自行车，包括车体，车体上设有两把手，车体上设有前轮轴和后轮轴，前轮轴连接前车轮，后轮轴连接后车轮，后轮轴上设有从动链轮，车体中部设有传动轴，传动轴上设有主动链轮，主动链轮与从动链轮链传动连接，传动轴上设有两个变速齿轮，两变速齿轮与传动轴单向传动连接，车体上设有变速调节结构，变速调节结构滑动设有两竖向齿条，两竖向齿条分别与两变速齿轮啮合配合，两竖向齿条的顶端之间连接有连接绳，车体上设有一滑轮，连接绳搭设在滑轮上，两竖向齿条上设有脚踏板。本实用新型提供一种省力变速自行车，在脚蹬部分采用齿条齿轮机构传动，在骑行中具有较好的省力效果。