本实用新型公开了一种一体式储物式瓶盖及瓶子，包括瓶盖本体、储物仓及捅柱；瓶盖本体包括第一环形侧板及顶板；顶板连接于第一环形侧板的一端口处，且可在受到外力作用下凹陷至第一环形侧板内；储物仓为顶部设有开口的腔体，腔体设置于瓶盖本体内，储物仓的开口围绕于瓶盖本体的第一环形侧板设置；顶板为平板，且顶板与第一环形侧板连接处的截面为齿形或凹槽形，或顶板与第一环形侧板连接处为韧性材料，顶板与第一环形侧板连接处可在顶板受到外力作用下拉伸；捅柱设置于储物仓体内，且捅柱的顶端穿过腔体的开口与瓶盖本体的顶板连接，捅柱可在顶板受到外力作用下捅破储物仓。本实用新型具有体积小容积大、有效避免非人为挤压而泄漏的优点。