本实用新型公开了一种伸缩式球拍，包括球拍头，所述球拍头上开设有环形等距分布的穿孔，所述穿孔内固定连接有纵横交错的球拍线，所述球拍头下端依次固定连接有第一球拍杆、第一弹簧、第二球拍杆和球拍柄。该伸缩式球拍，通过第一球拍杆、第二球拍和空心圆柱套筒的配合使用，便于对球拍的长度进行伸缩，适合不同身高的人群使用，增大了球拍的使用范围，性价比更高，通过导向槽、螺纹杆和螺母的配合使用，对第一球拍杆和第二球拍杆的位置进行固定，加强第一球拍和第二球拍杆间连接的牢固性，确保球拍的正常使用，通过配重块的设计，便于根据不同的使用需要，增加或降低球拍的重量，确保配重块在球拍柄内的稳定性，避免配重块晃动。