本实用新型公开了一种龙舟划桨协调训练器，包括底座，底座的顶部固定有安装座，安装座上设置有划桨，划桨的顶端套设有防滑套，划桨的底端一侧与第一弹簧的一端固定连接，第一弹簧的另一端固定在侧板上，侧板固定在底座的侧面上，划桨的底端另一侧与移动块的一侧抵接，移动块滑动设置在导轨上，导轨固定在侧板上的凹槽内，移动块的另一侧与第二弹簧的一端固定连接。本实用新型通过设置第一弹簧、第二弹簧、丝杆、支耳、安装孔和带刹万向轮，使得该训练器能适应不同身高人群的使用，训练力度可自由调节，且训练器之间可进行连接，以便适应多个训练人员同时进行训练。