本实用新型涉及冲压件技术领域，且公开了一种便于移动调节的汽车冲压件支撑台，包括底座、工作台、支撑机构和调节机构，支撑机构包括中心轴、连接柱和连杆，调节机构包括滑块、转动柱、脚踏板、转轴合页、复位弹簧A和齿板，通过调节机构和支撑机构的设置，通过脚踏的方式来调节工作台的高度，不需要设置动力即可带动，不受限于环境，从而在任何地方均可使用，且能够根据使用者观察来让使用者自行轻微调节，更便于对汽车冲压件的维修、保养和加工，通过调节机构的设置，让使用者能够通过脚部下压脚踏板的方式来调节工作台高度，方便使用者在手动进行对汽车冲压件的维修、保养和加工时随意调节工作台高度，从而增加维修、保养和加工的效果和效率。