本实用新型公开了背出光室内照明灯具，包括承托板、灯罩和发光组件，所述承托板的上方安装有灯罩，且灯罩的表面嵌入式安装有第一透光条、第二透光条和第三透光条，所述承托板的上方安装有发光组件，且发光组件位于灯罩的内部，所述灯罩的内部前后两侧设置有挡光板一，所述挡光板一和挡光板二的一侧都连接有牵引绳，所述承托板的下表面开设有第一通口和第二通口，且第一通口和第二通口的外侧均设置有凹槽。该背出光室内照明灯具，灯罩的侧面和上表面均设置有透光条，从而灯光从灯罩的内部发出，灯光打在天花板和四周，使得该灯具对环境起到了光照补偿作用，减少黑暗与明亮的差异，使得环境变得舒适。