本实用新型涉及一种软钢阻尼器，包括上连接钢板、耗能钢板和下连接钢板，耗能钢板的两端分别和上连接钢板、下连接钢板固定连接，所述耗能钢板至少有两块，相邻的耗能钢板之间填充有混凝土层，耗能钢板背离混凝土层的侧面固定有加固件。混凝土层有吸取耗能钢板自约束力的作用，增加能耗；加固件能加强耗能钢板的结构强度，能避免耗能钢板发生大的形变，有效控制耗能钢板的面外屈曲，耗能钢板发生形变需要更大的能量，进而提高了软钢阻尼器的减震耗能效果，其结构简单，实用性强。