本实用新型公开一种调节型保暖拖鞋，属于拖鞋技术领域，包括保暖型鞋帮面以及与保暖型鞋帮面相连接保暖型鞋底，所述保暖型鞋底内部设置有缓冲气囊，所述缓冲气囊上设置有连接软管，所述连接软管远离缓冲气囊的一端设置有导气通道，所述连接软管与导气通道相导通，本实用新型通过移动固定部带动内层导气管在外层导气管内部发生移动，使得内层导气管与外层导气管上的透气孔位置，形成相互错开或者相互重叠，实现导气通道的导通和关闭效果，进而可根据人们的自身需要进行调节，提高人们的使用舒适度。