本实用新型提出一种金属波纹软管，包括编织管体和设于两端的连接头，连接头包括管坯、连接套、护管套及密封垫圈，连接套包括连接管体、第一焊接环、第二焊接环、限位环及锁紧螺母，第一焊接环设于连接管体第一端的外壁，限位环设于连接管体靠近第二端的外壁，第二焊接环设于第一焊接环与限位环之间，锁紧螺母可转动设于第二焊接环与限位环之间；管坯与第一焊接环焊接连接；编织管体从管坯的第一端外套至第二焊接环，护管套外套于编织管体的一端，且护管套、第二焊接环及编织管体焊接连接成一体；上述金属波纹软管避免在同一位置进行两次焊接，提高了产品的使用寿命和使用性能，同时降低了焊缝处的泄漏概率，优化了产品品质。