本实用新型提供了一种锅盖及锅具。其中，锅盖包括：盖体和支撑件；支撑件为条状结构并围设出避让空间，且支撑件包括固定段和支撑段，固定段与盖体的外周部相连，支撑段用于与盖体配合以支撑锅盖站立。本实用新型提供的锅盖，通过在盖体外周部设置支撑件，支撑件能够与盖体相配合以使锅盖站立，减少了锅盖的占用空间，便于用户取放；同时由于支撑件为条状结构并围设有避让空间，条状结构不仅有助于节省材料以降低生产成本，而且能够设计成不同的造型，以适应不同直径的盖体，通用性较强；避让空间使得支撑件在移动锅盖的过程中可以当做提环使用，在悬挂收纳锅盖时又可以当做挂环使用，应用范围广。