一种轻量型座椅调节系统属于汽车座椅技术领域，具体涉及一种轻量型座椅调节系统。本实用新型提供一种结构强度高，安装简便、调节方便且顺畅、重量轻的一种轻量型座椅调节系统。本实用新型包括发泡托盘、固定板、锁轨和操作机构，其特征在于：所述发泡托盘上设置有安装固定板的安装槽，安装槽内通过设置的双排凹槽与锁轨上双排滑道滑动连接使锁轨与发泡托盘相连，锁轨上的滑块与操作机构上的S型滑道滑动连接使锁轨与操作机构相连，操作机构上方设置有固定板，固定板通过设置在两侧的连接弹簧与发泡托盘相连。