本实用新型涉及植物灯技术领域，且公开了一种便于调节的植物灯，包括灯座，所述灯座正面与背面的左右两侧均固定安装有安装块，四个所述安装块的外侧均活动安装有连接杆，四个所述连接杆的内侧活动安装有固定块，所述固定块的正面与背面均开设有滑槽，所述固定块的正面与背面且位于滑槽的内部均固定安装有插杆，所述固定块的顶部固定安装有下连接块，所述下连接块的顶部固定安装有上连接块，所述上连接块的顶部固定安装有连接带，所述连接带的正面开设有插孔。该便于调节的植物灯，通过设置固定块，有效的实现了植物灯高度与照射角度的调节，使得植物灯能够更好的促进植物的生长，延长花期，提高花的品质。