本实用新型提供一种节能低耗的索氏提取装置，涉及提取装置技术领域，包括冷凝管、提取管和蒸发瓶，提取管底部接口与蒸发瓶接口连通，提取管顶管接口与冷凝管底部接口连通，提取管两侧分别设有虹吸管和气体上升管，气体上升管一端与提取管下口侧壁贯穿连通，气体上升管另一端与提取管上方侧壁贯穿连通，气体上升管外壁设有真空保温套。该装置通过在气体上升管外部设置一个真空保温套，减少了气体上升管内气态溶剂的热量损失，减少了管内溶剂冷凝回流，降低了能源消耗，实现能源的高效利用，且本装置结构简单，操作方便，便于推广使用。