本实用新型属于热负荷调节技术领域，具体涉及一种可控热负荷的空调舒适性环境实验室，包括内室、外室和风循环系统；内室和外室均具有封闭空间，内室设置在外室内，内室由保温材料围成；风循环系统包括连通内室和外室的进气流道和排气流道。本实用新型依靠风循环系统改变外室冷热空气的投入量来控制内室内的热负荷，解决了常见的砖墙热环境试验室负荷调节困难、负荷量无法精确计算的问题，也避免了以往基于保温库板的实验室负荷太小的问题，而且比起用水盘管投入负荷会造成内室墙壁面凝露的问题也具有优势。减少环境稳定时间，充分提高了实验室利用率。