本实用新型提供了一种弹力收缩挂件，包括弹力带，所述弹力带两端安装有粘贴块，弹力带在与粘贴块覆合的部分为硬化块。通过粘贴块，可将弹力带固定在不同物体上，适合不同场合的需要。弹力带在不承受外力时可恢复初始状态，更加贴合所固定的物体，便于携带和放置。本实用新型还提供了一种带有上述挂件的指环嵌入式手机壳，该手机壳加工方便，经久耐用且外形美观。本实用新型的指环嵌入式手机壳，结构简单，加工方便，且外形美观，可根据需要，将弹力带安装孔加工成各种形状，进一步增加手机的整体美观度。本实用新型的指环嵌入式手机壳，实际使用时，手感舒适，携带方便且不影响手机的无线充电功能。