本实用新型本实用新型涉及一种保温层真空可控的保温水杯，用最简单的方式科学地解决了真空保温杯在不同的使用环境中是否需要提供真空保温特性的需求，当需要保温时，手动拉动抽气筒多次后保温层内部就形成了隔温的负压真空层，因为泄压阀和气筒的顶端防回流气室中的自闭阀都是常闭的；在不需要保温时只需手动按压泄压阀按钮即可释放负压真空，从而保温层中将进入空气后对内外胆进行对流导温，使水杯中的水温快速变化；本实用新型结构设计轻巧简便，抽气筒采用手动操作而放弃了电动操作，所以避免了潜在的电器危险以及电池可能会导致得化学品泄漏所带来的安全隐患，用户可以任意的调节水杯保温性，从而给用户带来随心的需求。