本实用新型涉及一种自压式建筑物通风井，属于建筑通风技术领域。包括建筑物内的通风井以及电梯井，电梯井内设置有电梯轿厢，所述电梯井底部设置有一吸风通道以及一压风通道，所述电梯轿厢底部与电梯井底部之间设置有一可压缩囊体，所述可压缩囊体底部与吸风通道和压风通道的一端密封连接，所述吸风通道与可压缩囊体连接处设置有一吸风单向阀，所述压风通道内设置有一送风单向阀，所述吸风通道另一端通向建筑物外部地面，所述压风通道另一端与通风井连通。该自压式建筑物通风井有效解决了现有建筑物内通风井通风效果不佳的问题。