本实用新型公开了一种用于室内的组合型可调节健身器材，涉及健身器材技术领域，其包括座板，所述底板的下表面固定连接有第一支撑脚，第一支撑脚的一侧固定连接有滑杆，滑杆的另一端固定连接有第二支撑脚。该用于室内的组合型可调节健身器材，通过蹬动脚踏板带动连接杆的转动带动底板上下左右移动的同时，带动滑套内的第一伸缩装置的上下伸缩和滑道轮左右移动，从而使人在蹬动脚踏板的时候，通过将背部依靠在按摩装置上，底板的上下左右移动，带动按摩装置和第二伸缩装置的上下左右移动，从而使滚珠在移动的过程中对人的背部一个滚动按摩放松，使人在健身锻炼的同时起到放松按摩的作用。