本实用新型涉及一种可保护背部的背负式灭火器，包括安装架，安装架可拆卸的连接有灭火装置，灭火装置包括灭火瓶、管体、喷枪，安装架固定连接有一对肩部卡块、背部接触板以及若干束带组件，一对肩部卡块对称设置于安装架顶部，肩部卡块为圆弧状，肩部卡块的圆弧内壁与使用者的肩部相抵，背部接触板为曲面结构，背部接触板的内凹处设置有缓冲结构，束带组件为横向设置，用于与使用者的躯干进行套接。本实用新型通过圆弧状的背部接触板增大与背部的接触面积，以减轻灭火器对背部的压强，接触板上的缓冲垫能缓冲压力同时提升背部的舒适度，横向设置的束带组件能将灭火器牢固的与背部贴合，避免因运动导致的灭火器撞击背部，从而保护使用者的背部。