本实用新型涉及脚踏板技术领域，且公开了一种便于更换的脚踏板，包括脚踏板本体和脚踏板安装座，脚踏板本体左端活动连接于脚踏板安装座内部。该便于更换的脚踏板，通过设置有拉杆和限位块，在需要更换自行车脚踏板时，拉动拉杆使得限位块和凹槽进行分离，使脚踏板能够在不使用工具的情况下就很方便的更换脚踏板，同时在脚踏板本体内部设置有延伸踏板和转动把手，使用人员对转动把手转动时，横杆上的第一齿轮转动，同时带动了第二齿轮使得顶端的螺丝杆进行位移，延伸踏板也就向外一侧移动，增加了自行车脚踏板的宽度，通过调节脚踏板的宽度，方便了不同脚宽的人使用，增加了使用的舒适度。