本实用新型公开一种恒温阀，包括：阀体，设在所述阀体上的阀芯和驱动所述阀芯的步进电机；所述阀体包括冷水通道，热水通道，连通所述冷水通道和所述热水通道的冷水支路，供所述冷水支路和所述热水通道汇入的混合水通道，所述阀芯设在所述冷水支路上；其特征在于，在所述阀体上还设有操作器，所述混合水通道上设有用于检测所述混合水通道的出水温度的第一温度传感器，所述操作器包括控制处理器和与所述控制处理器连接的操作面板，所述第一温度传感器与所述控制处理器连接，所述操作面板上设有出水温度设置按键，所述控制处理器根据第一温度传感器和操作面板反馈的信号、控制步进电机的驱动阀芯。本实用新型还提供一种独立恒温控制系统。